Čtyřhodinové tělo PDF
By:Timothy Ferriss
Published on 2011 by Jan Melvil Publishing
# BESTSELLER v papírové i elektronické podobě # # O KNIZE Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní |Čtyřhodinový pracovní týden|, je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás ve snaze zlepšit svou kondičku a fyzický vzhled nemá takovou vůli, aby dokázala denodenně desítky minut sportovat a na dlouhé měsíce se trápit odříkáním. Přichází s propracovaným tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení za mnohem menšího (nikoli však zcela nulového) úsilí. # V KNIZE SE DOČTETE * Jak shodit 9 kg za 30 dnů (bez cvičení) na základě superjednoduché nízkosacharidové diety * Jak předejít nabírání tuku, když si dáváte do trumpety (Vánoce, svátky, víkendy) * Jak dosáhnout o 300 % vyššího úbytku tuku s pár pytlíky ledu * Jak Tim nabral 15,5 kg svalstva za 28 dnů, a to bez steroidů a při celkem 4 hodinách strávených za tu dobu v posilovně * Jak spát 2 hodiny denně a cítit se plně odpočatý * Jak zařídit 15-minutový ženský orgasmus * Jak ztrojnásobit testosteron, zdvojnásobit počet spermií a (doslova a do písmene) užít si sex jako pornohvězda * Jak se v běhu dostat z 5 na 50 kilometrů za 12 týdnů * Jak zvrátit „trvalé“ následky poranění * Jak za 6 měsíců přidat přes 68 kilogramů k vašim zdvihům * Jak si zaplatit dovolenou na pláži z jedné návštěvy nemocnice Čtyřhodinové tělo není další knihou o životosprávě a tělesné kondici. Obsahuje kolektivní moudrost stovek špičkových sportovců, desítek lékařů a tisícovky hodin osobních experimentů, nad nimiž zůstává rozum stát. # Více o knize http://melvil.cz/kniha-ctyrhodinove-telo
This Book was ranked at 18 by Google Books for keyword Health Fitness Dieting Sexual Health best seller.
Book ID of Čtyřhodinové tělo's Books is uRcLAgAAQBAJ, Book which was written byTimothy Ferrisshave ETAG "TmYPx31b2zA"
Book which was published by Jan Melvil Publishing since 2011 have ISBNs, ISBN 13 Code is 9788087270110 and ISBN 10 Code is 8087270118
Reading Mode in Text Status is true and Reading Mode in Image Status is false
Book which have "600 Pages" is Printed at BOOK under CategoryHealth and Fitness
Book was written in cs
eBook Version Availability Status at PDF is falseand in ePub is true
Book Preview
Download Čtyřhodinové tělo PDF Free
Download Čtyřhodinové tělo Books Free
Download Čtyřhodinové tělo Free
Download Čtyřhodinové tělo PDF
Download Čtyřhodinové tělo Books
Tidak ada komentar:
Posting Komentar